「最高の住まいをつくるリフォームの教科書」佐川旭 林直樹 ＰＨＰ研究所 2014年 ③ ／「日本人へ」塩野七生 文春新書 2010年【再掲載 2015.3】 [読書記録 一般]
今回は２月９日に続いて、佐川旭さん、林直樹さんの、
「最高の住まいをつくるリフォームの教科書」の紹介 ３回目です。
出版社の案内には、
「生活情報サイトAll Aboutの「家を建てる」で長年ナビゲータを務め
る“間取り博士”が、好評の前作『最高の住まいをつくる間取りの
教科書』に続いて、住宅の『リフォーム』」についてゼロからわかり
やすく解説します。リフォームの形としては、大きく分けて、（1）
いま住んでいる家全体を、より快適に改善する。（2）新たに中古の
マンションや一戸建てを手に入れて、住みやすい形にリノベーショ
ンする。（3）家の傷んだ小規模な部分を修繕する。といったものが
あります。日本全体で新築の物件が過剰供給になっているなか、今
後ますます増えていくとみられる（1）（2）のケースについておも
に解説します。はじめに建築家ならではの8つの視点を述べ、その
後に「リフォームの基礎知識」から「こだわりリフォーム」までを、
図やイラストを多く取り入れながら解説し、具体的にわかりやすく
なるよう心がけています。」
とあります。
今回紹介するのは
「外回りのリフォーム」
「内回りのリフォーム」
「部屋別リフォーム」
についての要約です。
もう一つ、再掲載になりますが、塩野七生さんの
「日本人へ」を載せます。
☆「最高の住まいをつくるリフォームの教科書」佐川旭 林直樹 ＰＨＰ研究所 2014年 ③
◇外回りのリフォーム
屋根材
瓦 10年ごとに点検
30～40年で葺き替え検討
外壁材
見た目＋材料費＋耐久性
塗料
アクリル → ウレタン → シリコン → フッ素→光触媒
防水性
防水シート
屋根・壁・サッシ周り
防犯リフォーム
防犯合わせガラス
二重窓
雨戸シャッター
面格子
エクステリアリフォーム
サービスゾーン・エントランスゾーン・ガーデンゾーン
◇内回りのリフォーム
耐震補強
1981年が目安
断熱リフォーム
1999年が目安
開口部の断熱
窓（サッシ交換 内窓）
窓の位置や大きさ
水回りの移動
設備機器の選び方
造作ならオリジナル
室内建具
開閉形式から
－ 引き戸・開き戸・折れ戸
トイレは外開きに
収納スペースの設置
収納ユニット・玄関収納・ウォークスルークローゼット
照明の工夫
スイッチ・コンセントの設置
内装
フローリング重ね貼り
－ フローリング張り替え（下地から）10000円/㎡～
ビニールクロス張り替え 2000円/㎡～
床材
無垢材・複合フローリング
カーペット
クッションフロア
壁材
ビニルクロス・ペイント・塗り壁・木質系壁材
◇部屋別リフォーム
リビング・ダイニング
必要
－ インターホン・エアコン・火災報知器
便利
－ ＬＡＮ配線 床暖房 ＦＦ暖房 ガス暖房
天井埋め込みスピーカー
キッチン
必要
－ コンロ（ＩＨ ガス） 給湯リモコン
インターホン 火災報知器
便利
－ 専用コンセント 足元暖房 フットスイッチ
玄関
必要
－ ゆっくり開閉する玄関扉・手すり下地
便利
－ 電気錠 予備コンセント 除湿器 収納
玄関土間に靴を履くためのベンチやボックス
廊下
必要
－ 掃除用コンセント 一般コンセント
便利
－ インターホン
カウンターや書棚 一部にカウンター
浴室
必要
－ リモコン 手すり ブザー 鏡 天井換気扇
便利
－ 乾燥機 ミストサウナ 収納ボックス
洗面脱衣室
必要
－ 洗濯機 コンセント 鏡 タオル掛けバー
天井換気扇
便利
－ タッチレス水洗 三面鏡 タイマー付き換気扇
パネルヒーター
トイレ
必要
－ アース付きコンセント
便利
－ 手洗いカウンター パネルヒーター 収納ボックス
ユーティリティ
家事スペース（キッチンダイニング近く）
☆「日本人へ」塩野七生 文春新書 2010年【再掲載 2015.3】
Ⅰ部
◇イラク戦争を見ながら
ユリウス・カエサル
「人間ならば誰にでも現実のすべてが見えるわけではない。多く
の人は見たいと思う現実しか見ていない」
２１世紀の現実
１ 結局は軍事力で決まると言うこと
２ アメリカ合衆国への一極集中
３ 国連の非力
４ 日本の無力
◎「血の税」というカードを持たない日本
◇アメリカでなくローマだったら
ローマ帝国
前３世紀～２世紀末
４００年「パクス・ロマーナ」
軍事行動終了後の占領政策 制覇と同時にインフラ装備
占領後自治を認めた
－ 地方分権
有力者師弟は本国イタリアへ（人質、しかし留学生扱い）
やる気ある若年層には軍隊への扉
補助兵
ローマ人姓名
カイウス・ユリウス・カエサル
個人名 家門名 家族名
家門名分与
クリエンテス関係 のれん分け
敗者同化路線
－ 多民族国家の運営哲学
◇クールであることの勧め
日本のマスメディアにおける海外情報の貧しさ
◎ 外交は血の流れない戦争である
◇イラクで殺されないために
アメリカ以外のイラクへの派遣は政治目的
イタリアを参考に
こまめに海外派遣
戦死者ゼロ 経済上の負担ゼロ
◎ アメリカにとってはプレゼンスが重要
◇継続は力なり
「中世化」
… 声が大きく腕力が強い者だけが幅を利かせる時代
「政策の継続性の欠如こそが３世紀のローマ帝国にとって諸悪の
根源」
「法律と律法」
ユダヤの法
－ 律法（おきて）
ローマの法
－ 法律（規則）
◇組織の年齢について
ローマ帝国の老化
① 反射神経の鈍化
② 政局不安定による政策の継続性欠如
③ 改革を試みれば自分自身の本質と反することをしてしま
う
④ それらの総決算～自信の喪失
ローマ
…17歳以下の未成年の男子の徴兵を行わず
◇「戦死者」と「犠牲者」
◇戦争の大儀について
大儀
主観の大儀 → 客観の大衆へ
新秩序
「大儀などはない」といって新秩序を作る力はもっていない
→ 国益を考えるのみでＯＫ
＜一部略＞
◇若き外務官僚に
国益追求を
「常に勝ち続ける秘訣とは中ぐらいの勝ちでい続けること」
◇文明の衝突
１ オスマントルコによる1453年の東ローマ帝国の首都ｺﾝｽﾀﾝﾃｲ
ﾉｰﾌﾞﾙの陥落
２ 313年のキリスト教公認
３ 西ローマ国の帝位につく者がいなくなった476年
学校教科書
４ イスラム勢力の急激な台頭に対して守勢に立たざるを得なく
なった７世紀
Ⅱ部
◇想像力について
自分ならばどうするだろう
＜一部略＞
◇アマがプロを超えるとき
プロ
－ アレクサンダー、ハンニバル
アマ
－ カエサル
◎ 徹底した現状直視と常識にとらわれない自由な発想
◇なぜこうも政治にこだわるのか
魚は頭から腐る
◇倫理と宗教
多神教とゆえの「寛容」
◇絶望的なまでの外交感覚の欠如
ローマ法王の葬儀
Ⅲ部
◇塩野七生
1937年７月 東京生
学習院大学哲学科卒
イタリア留学
1968年より執筆活動
1970年よりイタリア在住
1982年菊池寛賞
1999年司馬遼太郎賞
「最高の住まいをつくるリフォームの教科書」の紹介 ３回目です。
出版社の案内には、
「生活情報サイトAll Aboutの「家を建てる」で長年ナビゲータを務め
る“間取り博士”が、好評の前作『最高の住まいをつくる間取りの
教科書』に続いて、住宅の『リフォーム』」についてゼロからわかり
やすく解説します。リフォームの形としては、大きく分けて、（1）
いま住んでいる家全体を、より快適に改善する。（2）新たに中古の
マンションや一戸建てを手に入れて、住みやすい形にリノベーショ
ンする。（3）家の傷んだ小規模な部分を修繕する。といったものが
あります。日本全体で新築の物件が過剰供給になっているなか、今
後ますます増えていくとみられる（1）（2）のケースについておも
に解説します。はじめに建築家ならではの8つの視点を述べ、その
後に「リフォームの基礎知識」から「こだわりリフォーム」までを、
図やイラストを多く取り入れながら解説し、具体的にわかりやすく
なるよう心がけています。」
とあります。
今回紹介するのは
「外回りのリフォーム」
「内回りのリフォーム」
「部屋別リフォーム」
についての要約です。
もう一つ、再掲載になりますが、塩野七生さんの
「日本人へ」を載せます。
☆「最高の住まいをつくるリフォームの教科書」佐川旭 林直樹 ＰＨＰ研究所 2014年 ③
◇外回りのリフォーム
屋根材
瓦 10年ごとに点検
30～40年で葺き替え検討
外壁材
見た目＋材料費＋耐久性
塗料
アクリル → ウレタン → シリコン → フッ素→光触媒
防水性
防水シート
屋根・壁・サッシ周り
防犯リフォーム
防犯合わせガラス
二重窓
雨戸シャッター
面格子
エクステリアリフォーム
サービスゾーン・エントランスゾーン・ガーデンゾーン
◇内回りのリフォーム
耐震補強
1981年が目安
断熱リフォーム
1999年が目安
開口部の断熱
窓（サッシ交換 内窓）
窓の位置や大きさ
水回りの移動
設備機器の選び方
造作ならオリジナル
室内建具
開閉形式から
－ 引き戸・開き戸・折れ戸
トイレは外開きに
収納スペースの設置
収納ユニット・玄関収納・ウォークスルークローゼット
照明の工夫
スイッチ・コンセントの設置
内装
フローリング重ね貼り
－ フローリング張り替え（下地から）10000円/㎡～
ビニールクロス張り替え 2000円/㎡～
床材
無垢材・複合フローリング
カーペット
クッションフロア
壁材
ビニルクロス・ペイント・塗り壁・木質系壁材
◇部屋別リフォーム
リビング・ダイニング
必要
－ インターホン・エアコン・火災報知器
便利
－ ＬＡＮ配線 床暖房 ＦＦ暖房 ガス暖房
天井埋め込みスピーカー
キッチン
必要
－ コンロ（ＩＨ ガス） 給湯リモコン
インターホン 火災報知器
便利
－ 専用コンセント 足元暖房 フットスイッチ
玄関
必要
－ ゆっくり開閉する玄関扉・手すり下地
便利
－ 電気錠 予備コンセント 除湿器 収納
玄関土間に靴を履くためのベンチやボックス
廊下
必要
－ 掃除用コンセント 一般コンセント
便利
－ インターホン
カウンターや書棚 一部にカウンター
浴室
必要
－ リモコン 手すり ブザー 鏡 天井換気扇
便利
－ 乾燥機 ミストサウナ 収納ボックス
洗面脱衣室
必要
－ 洗濯機 コンセント 鏡 タオル掛けバー
天井換気扇
便利
－ タッチレス水洗 三面鏡 タイマー付き換気扇
パネルヒーター
トイレ
必要
－ アース付きコンセント
便利
－ 手洗いカウンター パネルヒーター 収納ボックス
ユーティリティ
家事スペース（キッチンダイニング近く）
☆「日本人へ」塩野七生 文春新書 2010年【再掲載 2015.3】
Ⅰ部
◇イラク戦争を見ながら
ユリウス・カエサル
「人間ならば誰にでも現実のすべてが見えるわけではない。多く
の人は見たいと思う現実しか見ていない」
２１世紀の現実
１ 結局は軍事力で決まると言うこと
２ アメリカ合衆国への一極集中
３ 国連の非力
４ 日本の無力
◎「血の税」というカードを持たない日本
◇アメリカでなくローマだったら
ローマ帝国
前３世紀～２世紀末
４００年「パクス・ロマーナ」
軍事行動終了後の占領政策 制覇と同時にインフラ装備
占領後自治を認めた
－ 地方分権
有力者師弟は本国イタリアへ（人質、しかし留学生扱い）
やる気ある若年層には軍隊への扉
補助兵
ローマ人姓名
カイウス・ユリウス・カエサル
個人名 家門名 家族名
家門名分与
クリエンテス関係 のれん分け
敗者同化路線
－ 多民族国家の運営哲学
◇クールであることの勧め
日本のマスメディアにおける海外情報の貧しさ
◎ 外交は血の流れない戦争である
◇イラクで殺されないために
アメリカ以外のイラクへの派遣は政治目的
イタリアを参考に
こまめに海外派遣
戦死者ゼロ 経済上の負担ゼロ
◎ アメリカにとってはプレゼンスが重要
◇継続は力なり
「中世化」
… 声が大きく腕力が強い者だけが幅を利かせる時代
「政策の継続性の欠如こそが３世紀のローマ帝国にとって諸悪の
根源」
「法律と律法」
ユダヤの法
－ 律法（おきて）
ローマの法
－ 法律（規則）
◇組織の年齢について
ローマ帝国の老化
① 反射神経の鈍化
② 政局不安定による政策の継続性欠如
③ 改革を試みれば自分自身の本質と反することをしてしま
う
④ それらの総決算～自信の喪失
ローマ
…17歳以下の未成年の男子の徴兵を行わず
◇「戦死者」と「犠牲者」
◇戦争の大儀について
大儀
主観の大儀 → 客観の大衆へ
新秩序
「大儀などはない」といって新秩序を作る力はもっていない
→ 国益を考えるのみでＯＫ
＜一部略＞
◇若き外務官僚に
国益追求を
「常に勝ち続ける秘訣とは中ぐらいの勝ちでい続けること」
◇文明の衝突
１ オスマントルコによる1453年の東ローマ帝国の首都ｺﾝｽﾀﾝﾃｲ
ﾉｰﾌﾞﾙの陥落
２ 313年のキリスト教公認
３ 西ローマ国の帝位につく者がいなくなった476年
学校教科書
４ イスラム勢力の急激な台頭に対して守勢に立たざるを得なく
なった７世紀
Ⅱ部
◇想像力について
自分ならばどうするだろう
＜一部略＞
◇アマがプロを超えるとき
プロ
－ アレクサンダー、ハンニバル
アマ
－ カエサル
◎ 徹底した現状直視と常識にとらわれない自由な発想
◇なぜこうも政治にこだわるのか
魚は頭から腐る
◇倫理と宗教
多神教とゆえの「寛容」
◇絶望的なまでの外交感覚の欠如
ローマ法王の葬儀
Ⅲ部
◇塩野七生
1937年７月 東京生
学習院大学哲学科卒
イタリア留学
1968年より執筆活動
1970年よりイタリア在住
1982年菊池寛賞
1999年司馬遼太郎賞
